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अमेरिका की महिला हेइडी मोंटाग पेशे से एक सिंगर और एक्टर हैं। जानकर हैरानी होगी कि इसे कच्चा मांस खाना बेहद पसंद है। हालांकि, उनके कच्चा मांस खाने के पीछे कारण है। आपको बता दें कि हेइडी के परिवार में उनके पति और एक 4 साल का बेटा है। हेइडी के पति को एक और संतान चाहिए लेकिन हेइडी मां नहीं बन पा रही है। हेइडी 18 महीने बाद भी प्रेग्नेंट नहीं हो पाई थीं जिस वजह से उन्होंने अपना डाइट बदल दिया जिसमें उन्होंने कच्चे मांस को जगह दी।
कच्चा मांस क्यों खाती हैं हेइडी
हेइडी कहती है कि इसमें बहुत सा पौष्टिक तत्व होता है। उनका कहना है कि कच्चा मांस खाने के बाद आपको अच्छा महसूस होगा। आप काफी एनर्जेटिक महसूस करेंगे। साथ ही शरीर के पुराने रोग और दर्द भी खत्म हो जायेंगे। हेइडी मानती हैं कि इसे प्रजनन की क्षमता बढ़ती हैष। सेक्सुअल परफॉर्मन्स भी अच्छी रहती है। मैं कही बाहर जाती हूं तो प्लास्टिक बैग में लेकर जाती हूं। हेइडी कहती हैं कि अब मुझे इसे खाने के बाद ही भरपूर एनर्जी मिलती है।
कच्चे मांस में सबसे अच्छा क्या है ?
हेइडी कहती हैं कि कच्चे मांस में जानवर का लिवर सबसे अधिक पौष्टिक होता है। लिवर में प्रोटीन की मात्रा अच्छी-खासी होती है। इसमें विटामिन, जिंक, फोलेट और आयरन जैसे पौष्टिक तत्व मौजूद होते हैं। इसमें जंगली भैंसे का हार्ट और बैल के अंडकोष भी काफी पौष्टिक होते हैं। साथ ही हार्वर्ड हेल्थ के अनुसार, विटामिन बी 12 प्रजनन क्षमता पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। हेइडी कहती हैं कि कई फायदों की वजह से ही मैंने इसे डाइट में शामिल किया है।
